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椰子油的用法都有哪些

1598600280 来源:未知 点击:59

很多人都知道椰子油可以达到良好的保湿效果,更有名模Miranda Kerr披露,自己的产后瘦身秘诀就是每天4勺椰子油。椰子油是否有这么大的美容瘦身功效呢?今天,小谷就说说椰子油的作用。

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秀发护理


椰子油是最好最天然的头发营养品之一。它有助于头发的生长及毛鳞光泽度的提升。经常使用椰子油按摩你的头皮,可以确保你的头皮滋润,油脂平衡,且远离头屑、虱子,更能防止细菌的滋生。早在古老的印度次大陆,椰子油的有非常悠久的历史记载。对于染烫及外界原因受损的发质,椰子油可以起到非常好的再生保养作用。因此,椰子油被广泛地使用为护发油,更添加于在大多护发素中用。


皮肤护理


椰子油可做为非常上等的身体按摩油,它自身具有非常强的滋润效果,且同时能将皮肤水分锁住,是防止皮肤干燥脱皮最安全的使用油。值得一提的是,它还能延缓皮肤的衰老、抚平皱纹。对因年龄引起的皮肤松弛下垂,也有很好的收紧作用。可协助治疗各类皮肤问题,包括牛皮癣、由干燥引起的皮炎、湿疹等皮肤感染。椰子油有非常好的抗衰老、抗氧化功能,被广泛地使用于香皂、化妆水、按摩油、护发素,及面霜中。

椰子油内服:


心脏病:服用椰子油对心血管有非常大的益处。椰子油中含有50%的月桂酸,是帮助预防心脏病、高胆固醇、及高血压的好帮手。椰子油中含有所有植物油中都有的饱和脂肪,但是这是没有任何害处及负担的。它可以有效地帮助对动脉的伤害,因此减少动脉硬化的可能性。


体重控制:椰子油在很多国家成为减肥及控制体重的热门产品。它所含有的短链及中链脂肪酸可以非常有效地帮助减少脂肪的囤积。它在甲状腺及酶系统的良性运作,使得椰子油非常容易消化。椰子油的减肥功效明显而健康,是通过减少对胰腺的压力从而提升身体的免疫及新陈代谢能力。新陈代谢的加速,能最有效地帮助肥胖人士,达到减肥目的。

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