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几种有机果蔬汁的营养价值和好处

1579139681 来源:未知 点击:59

人体是一台精密杂乱的仪器,该吃什么,不应吃什么,都是有必定的生物化学原理,这是大自然的规律,有必要遵从,假如吃错了,当然会患病。就像轿车相同,假如不按规则加油,而是加水或其他液体,很快就会报废。



由于人类是咀嚼型的动物,是偏食草型的,但随着咱们生活水平的进步,吃了很多的鸡鸭鱼肉蛋奶米面,这些都是偏酸性食物,使咱们身体酸化,酸性体质是万病之源。

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有机黄瓜汁

抗肿瘤、抗衰老、降血糖、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的扫除和下降胆固醇有必定作用,能强身健体。

有机黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功用有利,能安神定志,辅佐治疗失眠症。

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有机胡萝卜汁

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在肠道中经酶的作用后可变成人体所 需的维生素A。胡萝卜中含有一种可以下降血糖的成分。英国癌症研究会主席理多尔以为,吸烟者常吃些胡萝卜,癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。胡萝卜含有的多种营养物质,都对眼睛健康有保 护作用。

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有机西瓜汁

西瓜含有72种微量元素和矿物质,70%的营养在皮上和籽上,西瓜皮白皮降血糖,青皮调度口腔溃疡。

西瓜汁补肾、利尿、排毒、消肿、降暑,300-500毫升 的西瓜汁大约半小时退烧,男人每天1000-2000毫升西瓜汁补肾效果好。

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马铃薯+苹果

防备万病,强化身体免疫功用,减压,防备癌症,高血压,中风,老化,肝硬化,伤风感 冒,调度肠胃等功用。

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